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sábado, 7 de maio de 2016

Caril de Lulas

Caril de lulas

INGREDIENTES:
60g de margarina
2 cebolas
0,5 kg de tomates
sal q.b.
piripiri q.b.
1 c. sobremesa de pó de caril
canela q.b.
gengibre ralado q.b.
1 cravinho
500g de argolas de lulas
3 dl de leite de coco

PREPARAÇÃO:
1 - Leve ao lume a margarina e junte as cebolas picadas.
2 - Acrescente os tomates esmagados e sem pele. Tempere com sal e piripiri. Deixe apurar com o tacho tapado durante 15 minutos. 
3 - Polvilhe com o pó de caril, uma pitada de canela e gengibre ralado e acrescente ainda um cravinho. 
4 - Mexa e adicione as argolas de lulas, já descongeladas e escorridas. 
5 - Quando começar a ferver regue com o leite de coco, retifique o sal e deixe cozinhar mais 30 minutos. 
6 - Acompanhe com arroz branco solto. 

Bom Apetite!

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